Unser Kursplan:
Bitte eine eigene Matte mit bringen.
| Zeit / Tag | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag |
| 09:30 - 10:30 |
|
|
|
Schwangerschafts- kurse* |
| 10:30 - 11:30 |
|
|
|
Pole Dance Beginner |
| 11:30 - 12:30 |
|
|
|
Pole Fit Beginner |
| 12:30 - 13:30 |
|
|
|
präventives Rückentraining* |
|
|
|
|
|
|
| 16:30 - 17:30 |
Pole Fit Beginner |
Pole Dance open Level |
Pole Fit open Level |
|
| 17:30 - 18:30 |
Pole Dance Beginner |
Pole Dance Beginner |
Pole Fit Beginner |
Pole Dance Intermediate |
| 18:30 - 19:30 |
Pole Fit Intermediate |
Pole Dance Beginner |
Pole Dance Beginner |
Pole Fit Intermediate |
| 19:30 - 20:30 |
Pole Dance Beginner |
präventives Rückentraining* |
Pole Dance Beginner |
Bootcamp* |
Max. 5 Teilnehmerinnen pro Kurs, jede Teilnehmerin hat ihre eigene Pole!
*Max. 8 Teilnehmerinnen pro Kurs, Blockkurse
Blockkurse 2023: max. 8 TN
präventives Rückentraining:
derzeit keine Termine
Schwangerschaftskurse:
derzeit keine Termine
Bootcamp:
09.11.-07.12.;
Schnupperstunden 2023:
| Pole Dance: | derzeit keine Termine | jeweils von 16:00 - 17:00 Uhr, max. 5 TN |
| Pole Fit | derzeit keine Termine | jeweils von 17:30 - 18:30 Uhr, max. 5 TN |
| Schwangerschaftskurse: | derzeit keine Termine | jeweils von 14:30 - 15:30 Uhr, max. 8 TN |
| Bootcamp: | derzeit keine Termine | jeweils von 16:00 - 17:00 Uhr, max. 8 TN |
| präventives Rückentraining: | derzeit keine Termine | jeweils von 17:30 - 18:30 Uhr, max. 8 TN |
Workshops:
| Stretching: | 02.12.2023 | von 11:00 - 12:30 Uhr, max. 8 TN |
| Chair Dance: | 02.12.2023 | von 13:00 - 14:30 Uhr, max. 5 TN |
| Exotic Pole: | 02.12.2023 | von 15:00 - 16:30 Uhr, max. 5 TN |
Wir bitten um verbindliche Anmeldung per Email bis eine Woche vor den Terminen. Es gelten unsere gültigen AGB. Der Platz ist erst vergeben, wenn eine Zahlung erfolgte.